Wise Body Flow
Ta pratique de yoga, pour t’accompagner à chaque phase de ta vie
Un espace où ta pratique devient enfin un rendez-vous fiable.
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Tu le sais déjà : tu te sens mieux quand tu pratiques.
Mais entre la fatigue, les changements de rythme, la charge mentale, la maternité ou une vie qui bouge vite… rester régulière devient compliqué.
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Wise Body Flow est là pour ça.
Ce n’est pas une plateforme de plus.
C’est un endroit pensé pour les femmes qui savent qu’elles ont besoin d’un espace à elles - simple, intelligent, et qui s’adapte à leur réalité.
29 €/mois - Accès Essentiel
39 €/mois - Accès Evolution (Essentiels + programmes prénatal & postnatal)
La nouvelle
plateforme de
yoga en ligne !
À qui s’adresse Wise Body Flow ?
Aux femmes qui veulent :
une pratique cohérente, stable, qui soutient leur corps au quotidien
des cours qui respectent les phases de la vie (grossesse et post-partum compris)
un accompagnement solide, sérieux, mais accessible depuis chez elles
Si tu veux un yoga intelligent, physiologique, qui soutient ton bien-être global,
tu es au bon endroit.
Ce que tu trouves dans Wise Body Flow
Pour 29 €/mois : l’accès complet à la plateforme
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Un espace clair, simple et organisé où tu trouves immédiatement ce qu’il te faut :
Une bibliothèque de vidéos pour te soutenir à tout moment
En tant que membre fondatrice, tu trouveras déjà sur le site, dès ton arrivée :
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11 vidéos Vinyasa (10 à 60 min) – du doux au dynamique, incluant souffle, mobilité, et pratiques intelligentes pour retrouver de l’aisance dans ton corps.
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5 vidéos prénatales et 5 vidéos postnatales, pour soutenir la grossesse et le post-partum avec une approche holistique, réaliste et moderne.
Contenu ajouté chaque semaine
Chaque semaine, une nouvelle vidéo dans chaque section :
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Vinyasa
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Prénatal
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Postnatal
Tu n'auras plus jamais à chercher quoi pratiquer : tout est là.
3 cours live par mois (replay inclus)
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1 live Vinyasa
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1 live Prénatal
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1 live Postnatal
Tu pratiques à ton rythme - mais tu as aussi des moments de connexion réelle.
Envie d’un accompagnement autour de la maternité encore plus complet ?
Dans la plateforme principale, tu trouveras déjà une très belle sélection de séances prénatales et postnatales. Mais si tu veux un cadre plus clair et plus structuré, alors l’option Evolution est ce qu’il te faut.
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L'Accès Evolution de Wise Body Flow a été pensée pour les femmes qui ont besoin d’un cadre clair pendant leur grossesse ou leur post-partum.
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Avec l’abonnement Evolution, tu reçois tout le contenu de la plateforme + mes deux programmes complets prénatal et postnatal.
Accès Evolution - 39 €/mois
✨ Les programmes complets
Mama Bloom Yoga Prénatal & Postnatal
Des programmes structurés et complets qui t’accompagnent tout le long de ton chemin vers la maternité et au-delà.
Ce sont des parcours guidés conçus pour t’aider à vivre ta grossesse et ton post-partum avec confiance, clarté et soutien.
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Des pratiques pensées pour les besoins physiologiques réels de chaque phase, un cadre simple à suivre, et une continuité qui te soutient durablement
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C’est l’option idéale si tu veux un fil conducteur clair pendant toute ta grossesse et ton post-partum.
Et si tu veux plus de détails ?
Je t’ai préparé deux pages complètes qui expliquent exactement ce que contiennent ces programmes :
Comment tu vas te sentir…
Après une semaine
Comme si tu avais enfin trouvé un endroit qui te comprend.
Un espace où tu te sens accueillie, soutenue, et où tu peux te poser sans pression.
Tu sais exactement quoi pratiquer, sans hésiter.
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Après un mois
Ton corps commence à te le rendre : plus de confort, plus d’aisance, plus de clarté.
Certaines tensions s’apaisent.
Tu retrouves une sensation de force, de stabilité, de souffle.
Tu te sens mieux dans ta vie de tous les jours.
Sur le long terme
Tu réalises que cette régularité change vraiment quelque chose.
Ton rapport à ton corps évolue.
Tu sens que tu es capable de prendre soin de toi - pour toi. Pas pour être plus productive, pas pour cocher une case. Juste parce que tu le mérites.
Rencontre ta prof
Julia Barnes, Professeure de Yoga
Une approche progressive, complète et inspirante
Julia enseigne le yoga depuis 2009. Son approche du yoga est à la fois ludique et réfléchie. Sa pratique est fluide, créative et axée sur le respect de la physiologie du corps. Elle nous invite à utiliser cette discipline pour créer un espace propice à l’enrichissement, à la découverte et à la transformation.
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Elle-même maman, Julia est aussi très investie dans le yoga et le bien-être autour de la maternité, et elle accompagne les mamans avec le yoga prénatal et postnatal depuis 2010.
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Originaire d’Ecosse, Julia est tombée amoureuse du yoga quand elle vivait à New York. Après son installation en France, elle a co-fondé O Yoga, premier studio de Vinyasa Yoga à Lyon, en 2011. Pendant plusieurs années, elle a enseigné et co-dirigé ce studio avant de quitter la ville pour la tranquillité de la montagne.
Tarifs clairs, sans engagement
Accès Essentiel – 29 €/mois
Accès plateforme complet (Vinyasa + prénatal + postnatal + lives + replays + nouveaux contenus chaque semaine).
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Accès Evolution – 39 €/mois
Accès complet + programmes entiers prénatal et postnatal.
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Tu peux passer d’un abonnement à l’autre à tout moment.
Pourquoi j’ai créé Wise Body Flow
Je vois beaucoup de femmes qui cherchent une pratique de yoga qui les soutient vraiment.
Une pratique intelligente.
Adaptée à leur corps et à leurs besoins.
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J’ai créé Wise Body Flow pour ça.
Pour proposer un cadre clair, fiable, et accessible, qui rend la régularité plus simple à installer.
C’est le type de plateforme que j’aurais aimé trouver moi-même.
Si tu cherches une pratique qui t’accompagne dans la durée et qui te fait réellement du bien, tu es au bon endroit.
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Une pratique régulière.
Un espace clair.
Un soutien qui s'adapte à toi.
Prête à te joindre à nous ?
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👉 Rejoins Wise Body Flow maintenant
(et reçois ton bonus si tu deviens membre fondatrice avant le 21 décembre)
